|
semalam gak makan .. hari ini turun 1 kg .. semoga tetep konstan. :)
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2014:
|
369 kkal
|
Lemak: 8,59g | Prot: 16,61g | Karb: 55,23g.
Makan Siang: KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Nasi Putih. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fina15
|