|
Fat. 40.8. Vf. 12. Sk. 21,4
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 18,10g | Prot: 76,30g | Karb: 76,43g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Champ Bakso Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ode wayan
|