Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 42,99g | Karb: 228,46g.
Makan Siang: Marmelade, Knorr Tomatencreme Suppe Mallorca, REWE American Sandwich. Makan Malam: Plätzchen, Gurkensalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE American Sandwich. Camilan/Lainnya: Thermomix Kartoffelsuppe. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|