다시어트 1 목표 : 2.17 까지 47kg
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
290 kkal
|
Lemak: 5,00g | Prot: 10,00g | Karb: 52,00g.
Makan Siang: 선식 곡물한끼. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|