Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 96,21g | Karb: 133,36g.
Makan Pagi: Правильное Решение Печенье Сахарное, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсянка Запаренная, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Ванюшкины Сладости Опята в Белой и Тёмной Глазури, Грецкие Орехи, Первый Вкус Молоко 2,5%, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Кунгурский Сметана 15%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Борщ, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пекинская Капуста, Борщ, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ju•lee B.
|