Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 88,11g | Karb: 82,51g.
Makan Pagi: Dole Mandarin Oranges No Sugar Added, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Makan Siang: Saltine Crackers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Great Value String Cheese , Great Value Sweet & Spicy Tuna (Pouch). Makan Malam: Culver's George’s Chili Soup, Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece). Camilan/Lainnya: Wonderful Pistachios (Package). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|