Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 49,78g | Karb: 136,96g.
Makan Siang: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Es Krim Stroberi, Ikan Dori, Nasi Putih, Semur Daging. Makan Malam: Telur Rebus, You C1000 Vitamin Orange. Camilan/Lainnya: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan muti0101
|