Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 66,94g | Karb: 114,40g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Sohun, Telur Sosis, Nasi Merah. Makan Siang: Ceker Pedas, Sop Bakso Sayuran, Nasi Merah. Makan Malam: Sop Bakso Sayuran, Ceker Pedas, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myj02
|