Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 137,80g | Karb: 156,96g.
Makan Pagi: Kraft Singles , Egg White, BreadTalk Roti Gandum, EVL Whey Protein Isolate, Sunpride Banana. Makan Siang: Yellowfit - Thai cashew beef stir fry and creamy Tomyum chicken with lime fried rice and tofu green curry. Makan Malam: Yellowfit Korean Healthy Rabokki. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yunisaputri
|