Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
232 kkal
|
Lemak: 7,47g | Prot: 32,92g | Karb: 8,42g.
Makan Pagi: Ikan Tuna Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amizahro_
|