Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 89,61g | Karb: 160,13g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Egg White, Banana, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Cooked Carrots, Sprouts, Alfamart Nasi Merah, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tempeh, Green String Beans, Sinti Bumbu Pecel. Camilan/Lainnya: Cooked Egg White, Papaya, Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddeewwie
|