Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 30,52g | Karb: 90,42g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Siang: Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Nabati Wafer Krim Keju, Pikopi Gula Aren. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|