Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 52,83g | Karb: 65,84g.
Makan Pagi: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Sunny Farms Jumbo Egg, Park Street Deli Fresh Cut Salsa Mild, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits. Makan Siang: Taylor Farms Southwest Chopped Salad. Makan Malam: Macaroni or Pasta Salad, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Camilan/Lainnya: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Fillo Factory Spinach & Cheese Fillo Appetizers (Spanakopita). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|