Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 39,33g | Prot: 62,99g | Karb: 117,22g.
Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hey.tarbul
|