Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 52,26g | Karb: 115,80g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kolang Kaling, Susu Coklat, Jus Alpukat, SuperIndo Kerupuk Seblak, Telur Asin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naylazaitunnimah
|