Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 72,12g | Karb: 179,77g.
Makan Siang: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Onions, Olive Oil, Puregg Simply Egg Whites, Cauliflower, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac, Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|