Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 72,12g | Karb: 179,77g.
Makan Siang: Puregg Simply Egg Whites, Olive Oil, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Onions, Cauliflower, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|