Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 49,24g | Karb: 193,93g.
Makan Pagi: Kupat Tahu, Rambutan. Makan Siang: Sania Minyak Goreng, Gula Merah, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih, Terong Balado. Makan Malam: Palmia Margarin, Telur Ceplok, Roma Biskuit Sari Gandum, Mayones, Heinz Tomato Ketchup, Yamazaki My Roti Gandum, Bawang Merah, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Light, So Good Ayam Potong Berbumbu. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|