Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gnomkyumi
Jurnal
02 Jan 23
Jurnal gnomkyumi, 02 Jan 23
Profil gnomkyumi
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
79 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
21 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Januari 2023:
1250 kkal
Lemak: 69,99g | Prot: 39,61g | Karb: 111,60g.
Makan Pagi:
Nugteta Tahu Bakso.
Makan Siang:
Ayam Brand Ayam Geprek, Mie Sedaap Mie Goreng.
Camilan/Lainnya:
Indomaret Kacang Bali.
lagi...
299 kkal
Latihan:
Zumba - 20 menit, Samsung Health - 23 jam dan 40 menit.
lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan gnomkyumi
Lihat Riwayat Lengkap