Daftar  |  Masuk

Jurnal Imar Masriyah, 02 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
49,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Januari 2023:
1044 kkal Lemak: 28,28g | Prot: 61,67g | Karb: 134,06g.   Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Tempe Orek, Ikan Tongkol, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng Rendang. Camilan/Lainnya: Mangga Kering, Kue. lagi...
1780 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Imar Masriyah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.