Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 31,86g | Karb: 219,11g.
Makan Pagi: Rempeyek, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Roti Putih, Nanas. Makan Malam: Sawi Hijau, Wings Food Ekomie. Camilan/Lainnya: Bakwan, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Qardiana
|