Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 90,57g | Karb: 95,94g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Sayur Campuran, Telur Rebus, Tahu Kukus. Makan Siang: Sambal Goreng, Kecap Manis, Pangsit Goreng, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal, Es Teh Tawar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eri.mariatus1996
|