Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 60,43g | Karb: 214,59g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, TIMURASA Gula Aren, Alpukat. Makan Siang: Kerupuk Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Rempeyek. Makan Malam: Kerupuk Putih, Rempeyek, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Buah Srikaya, Kacang Rebus, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Pastel, Lumpia Udang, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dheanaboni
|