Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 83,80g | Karb: 253,63g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Tempe Orek, Telur Ceplok. Makan Siang: Sayur Campuran, Tempe Orek, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Mayora Teh Pucuk Harum, Chitato Lite Rasa Sapi Panggang, Pocky Double Choco, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Nissin Gabin Milk, Tape Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ade Gustia
|