Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2022:
|
1010 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 20,20g | Karb: 97,65g.
Makan Malam: Manischewitz Coconut Macaroons, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Mezzetta Kalamata Olive Sandwich Spread, La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) , Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|