Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1494 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 76,02g | Karb: 66,61g.
Makan Siang: Cucumber, Coles Light Smooth Ricotta, Onions, Sandhurst Fine Foods Caramelised Balsamic Vinegar, Cucumber, Coles Light Smooth Ricotta, Onions, Sandhurst Fine Foods Caramelised Balsamic Vinegar. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|