Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
1835 kkal
|
Lemak: 80,02g | Prot: 92,58g | Karb: 190,08g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk. Makan Siang: Bolthouse Farms Beet Carrot Orange Lemon Juice. Makan Malam: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. Camilan/Lainnya: Starbucks Caffe Latte (Grande), Cranberry Juice. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|