Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2022:
|
382 kkal
|
Lemak: 13,24g | Prot: 56,98g | Karb: 22,20g.
Makan Siang: John West Salmon Springwater , Asparagus , Edamame Beans. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|