Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
|
649 kkal
|
Lemak: 15,63g | Prot: 35,68g | Karb: 85,00g.
Makan Malam: Siantar Top Twistko, Yakult Yakult, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayunurfadhilah15
|