Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
284 kkal
|
Lemak: 15,28g | Prot: 29,71g | Karb: 5,00g.
Makan Siang: Great Value 4% Cottage Cheese, Food Lion Original Pork Rinds, Coffee (Brewed From Grounds), Water. lagi...
|
|
1967 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Meditation - 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|