Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1099 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 56,28g | Karb: 111,28g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Вафли из Творога 9%, Смак Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Мистер Грин Салат-Латук, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, не Молоко Миндальное Молоко, Правильное Решение Печенье Сахарное, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная, Iberica Маслины без Косточки. Makan Malam: Перекресток Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ju•lee B.
|