Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1094 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 57,00g | Karb: 123,21g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Nestle Kitkat, Jagung Rebus, Risoles. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Steak Daging Sapi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanillate
|