Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1339 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 77,84g | Karb: 158,13g.
Makan Pagi: Pare, Kikil, Nasi Merah, Telur, Tahu. Makan Siang: Bubur Kacang Hijau, Ikan Asin, Lele Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Brownies, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hei.wins
|