Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
2612 kkal
|
Lemak: 131,48g | Prot: 144,18g | Karb: 240,75g.
Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran), Sale Pisang, Es Teh, Sale Pisang, Es Teh, Sayur Lodeh, Bakmi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Silver Queen Almond, Nanas, Ansell Brown Sugar, Kerupuk Makanan Ringan, Pentol, Mentimun (Kupas), Aqua Air Mineral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|