Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
412 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 37,44g | Karb: 18,09g.
Makan Siang: Coles Light Smooth Ricotta, Cucumber. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|