Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2022:
|
412 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 37,44g | Karb: 18,09g.
Makan Siang: Coles Light Smooth Ricotta, Cucumber. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|