Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1051 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 28,09g | Karb: 157,10g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerahcumirah
|