Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1836 kkal
|
Lemak: 78,92g | Prot: 56,43g | Karb: 190,54g.
Makan Siang: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, REWE American Sandwich, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Linsensuppe, Hummus. Makan Malam: Lasagne mit Fleisch, Chili Sin Carne, Kamps Apfeltasche. Camilan/Lainnya: Margarine, Toast. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|