Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1195 kkal
|
Lemak: 68,09g | Prot: 90,41g | Karb: 57,32g.
Makan Siang: Tropicana Slim Sweet Orange, Kanzler Singles Mini, Edo Puff Pastry, Ikan Cakalang, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah, Telur Dadar, Kanzler Singles Hot, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nananiinaa
|