Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1765 kkal
|
Lemak: 57,79g | Prot: 79,66g | Karb: 231,06g.
Makan Siang: Frühstückamuffins, Vegetarisches Würstchen, Haferschleim, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Linsensuppe. Makan Malam: Plätzchen, Chili Sin Carne, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Basmati-Reis (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|