Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
407 kkal
|
Lemak: 17,81g | Prot: 25,56g | Karb: 16,78g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Bacon, Great Value Red Beans Canned, Cheddar Cheese , Corn Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wow!!! Caraken your doing very well with your weight loss journey enjoy your holiday
20 Des 22 oleh anggota: buenitabishop
|
20 Des 22 oleh anggota: DO N OK
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|