Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1100 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 44,45g | Karb: 130,68g.
Makan Pagi: Gutfried Putensalami, Sesambrötchen, Reuter Thunfischcreme, Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Hühnersuppe, Gutfried Putensalami, Sesambrötchen. Makan Malam: Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Trüffel Praline, Dickmann's Schokokuss. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Des 22 oleh anggota: Rosengürtel
|
17 Des 22 oleh anggota: Ritamine__
|
🎄🕯🕯🕯🕯... Dankeschön Sylvia ....das wünsche ich dir auch 👍...dad Puzzel ist wirklich schön 👍
17 Des 22 oleh anggota: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|