Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
906 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 29,89g | Karb: 129,61g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih, Kopi, Gula Pasir. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Vegeta Scrubber. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Singkong Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|