Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1292 kkal
|
Lemak: 15,11g | Prot: 48,58g | Karb: 120,01g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Cauliflower, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Onions, Olive Oil, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|