Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
699 kkal
|
Lemak: 29,30g | Prot: 33,45g | Karb: 66,12g.
Makan Pagi: Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Niederegger Marzipan Cappuccino, Netto Geflügelwiener. Makan Malam: Garden Gourmet Falafel , Little Lunch Zucchini Curry. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|