Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1059 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 79,73g | Karb: 57,05g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Tempe Goreng. Makan Malam: Bakso Ayam, Kanzler Sosis Bockwurst, ABC Saus Sambal . Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nananiinaa
|