Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1760 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 101,52g | Karb: 208,60g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Tempe Penyet, Nasi Putih. Makan Siang: Dimsum, Tahu Goreng, Asimo Sosis Ayam. Makan Malam: Bayam, Tahu Sumedang, VECTORLABS Whey Protein. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Bin Bin Rice Crackers Original, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|