Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1492 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 40,17g | Karb: 273,37g.
Makan Siang: Tahu, Kokita Sambal Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Labu Siam, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subhanexoindonesia
|