Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1151 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 107,38g | Karb: 81,26g.
Makan Siang: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Makan Malam: Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Scalloped Potato, Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Great Value 4% Cottage Cheese, Baby Spinach, Ham (Whole, Cured, Roasted) . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan APhoebe
|