|
its the Santa Run 5k day!! 🎄 🤶 🧑🎄 Skipping my 5am workout so i can actually run lol
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
634 kkal
|
Lemak: 26,80g | Prot: 28,92g | Karb: 69,46g.
Makan Pagi: Maple Syrup , Cracker Barrel Sunday Homestyle Chicken, Plain French Toast. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaylinrenee
|